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Le site que vous allez découvrir dans cette fiche vous permet de vous informer comme il le faut sur la sophrologie et le véritable rôle du sophrologue. Pour ceux qui ne savent pas ce qu’est la sophrologie, il s’agit d’une thérapie douce qui vous permet de travailler votre corps, votre esprit et vos sentiments afin de trouver le meilleur de vous-même. Attention, le but n’est pas de vous faire oublier vos problèmes, votre stress ou le poids de la pression. Il est plutôt question de vous aider à y faire face et à les surmonter afin de devenir une meilleure personne.

Un blog et un annuaire mis à votre disposition

Le site dont on vous parlait, c’est la plateforme « Sophrologue-Relaxologue ». Ce site vous propose deux différentes parties. La première partie, c’est le blog. Cela vous permet d’avoir un peu plus de précision sur la sophrologie et les différentes possibilités de pratique. Vous apprenez aussi la différence qu’il y en entre cette thérapie, la méditation et l’hypnose. Même si elles se ressemblent de par la finalité, elles sont différentes l’une de l’autre. Certains professionnels vous diront qu’elles sont complémentaires et ce n’est pas faux.

La deuxième partie de ce site vous propose un annuaire. Avec la partie annuaire, vous pouvez faire la recherche d’un professionnel du domaine pour vous aider à suivre la thérapie en question. Rassurez-vous, la durée d’une séance est généralement d’une heure. Toutefois, la première séance demande plus que cela. Pour avoir plus d’informations et trouver le professionnel qu’il vous faut, rendez-vous donc sur https://www.sophrologue-relaxologue.net/.

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